文、Christy Lee
到了年底大家開始要準備消化手邊累積的年假，可惜今年不太方便出遠門旅行，國內該走的地方也差不多走遍了，不如好好利用假期來追幾部一直放在list上，但卻沒有時間開始追的劇吧！
追劇最討厭的就是在劇情cliffhanger（扣人心弦、精彩劇情）的時候畫面出現end of the episode（本集結束），此時心裡開始浮出各種情境對話：
”怎麼辦好想知道XX會怎樣，可是明天早上要presentation（簡報）…＂
”什麼時候不con-call（視訊會議conference call的簡稱）偏偏就是明天早上＂
What agony!（煎熬、痛苦）。所以，如果年假沒有特別規劃，又不想白白送給公司，那就來binge-watching（痛快追劇）吧～
binge-watching是用來形容迷上某一個影集，然後卯起來不分晝夜24小時一集接一集看，在很短時間把整季影集全部看完，也就是我們常說的熬夜「追劇」的行為。
binge-watching感覺上是一個新興詞彙或是行為，但其實這樣的行為可追朔到2015年，當時許多娛樂公司發現每一週播放一次劇集，不如concurrently（同時）也提供一次播放一整季或是一個系列。例如在這一集結束之後，許多影音平台都會顯示“you might like您可能會喜歡”的建議彈出畫面，或者是直接自動播放下一集。
不過也因為back-to-back（一集接著一集）如此緊湊的連續播出，不要說年輕人了，來自英國的媒體監督公會調查，有三分之一的成年人承認因為追劇導致失眠或是因此而感到疲倦，而且有四分之一的人neglected（忽略）日常家務。
Bingeing這個字是用來形容很極端的行為，所以如果在binge後面加上eating或是sleeping，就代表狂吃或狂睡。
而這些行為其實跟lack of control（缺乏控制）和成癮的習慣有關。所以如果自己是一個無法有效控制自己的人的話，不管是追劇、暴飲暴食這些極端的行為都要適可而止，長期下來不僅會成癮，也會對健康帶來負面的影響。
- 單字／片語小複習：
| Binge-watching | 追劇 |
| Addiction | noun. 上癮 |
| Episode | noun. 一連串事件，一段經歷 |
| Cliffhanger | noun. 驚險故事，懸念，扣人心弦的局面 |
| Presentation | noun. 演講，報告 |
| Agony | noun. （心理與身體）煎熬、痛苦 |
| Concurrently | adv. 同時的 |
| Back-to-back | adj. 一集接著一集，一個接著一個 |
| Neglected | adj. 被疏忽的，被忽視的，被疏於照顧的 |
| Lack | noun/verb. 缺少，缺乏 |
- 例句學習：
The dark circles under your eyes are getting darker. You must have been binge-watching the entire season of “Money Heist” last night.
你的黑眼圈越來越嚴重了，你昨天晚上一定追了整季的《紙房子》。
There have been plenty of cliffhangers in the NFL this season .
這一季NFL有很多驚險畫面。
We stood back-to-back to see who was taller.
我們一個接著一個站著看誰比較高。
People often think dark circles are due to tiredness and a lack of sleep.
人們通常認為黑眼圈是因為疲倦和睡眠不足所導致。
- Christy Lee
40% 公關人，60% 時尚精品、零售業行銷，100% 文字編輯+旅遊作家。
喜歡組裝文字，心血來潮在世界各地、大城小鎮窩著，200% 自在人生。