菜鳥救星分享:拿回屬於自己的時間,「Flora : 一起專心」

文、炭編

現在人不論上班族或是學生都是人手一支智慧型手機,
搭車滑、吃飯滑、走路滑、上課滑、睡前滑…
超過一半的台灣人每天手機使用時間超過3小時!
手機不在身上就感覺不自在,覺得和世界斷絕聯繫感到恐慌
「手機成癮」已經可以說是這個世代的通病了!

在聚會上或吃飯的時候,總是聽到「你可以把手機放下嗎」?
工作做到一半看到訊息通知注意力又被吸引走了嗎?
究竟是手機的誘惑太大還是自己的「時間管理」能力降低了?

當你意識到的時候,時間已經被偷走了,到底該如何放下手機,拿回被偷走的時間,做好時間管理呢?

別擔心,小編今天推薦大家一個APP-「Flora:一起專心
幫你保持專注,找回遺失的時間,提升工作效率、聚會品質
做好「時間管理」的好幫手,同時還有機會綠化地球唷!

接著訂下種樹價格(一樣有預設跟自行設定的選項~),
對了!這些金額不強迫支付,但是如果你願意,開發者會利用這筆金額在現實種下真正的樹唷!

一切準備就緒後,按下【開始】就會進入倒數計時(下圖)。

倒數期間螢幕必須保持在倒數畫面(但可以鎖屏),
如果真的忍不住可以按下休息,App會計算你休息(偷懶)多久,
放棄的話小樹則會直接死亡…
所以接下來的時間,請努力讓自己在遠離手機誘惑,專心做好手邊的事吧!(靠著輔助工具強迫自己做好時間管理的概念)

時間到了小樹變會長成大樹,而且可以在花園裡看到自己的歷程(下圖)。

最重要的是,恭喜你成功「放下手機,學會時間管理」

App還有一個特別的設計就是「多人種植」模式,
只要在一開始的頁面點選【與夥伴】,就可以邀請好友一起囉!
如圖(小編馬賽克上的有點醜抱歉)

多人模式可以在聚會、餐敘或工作時發起,讓參與者在時間內保持專注,認真和眼前的人交流或是提高工作效率!

小編以前還在當學生的時候總是覺得甚麼都沒有,時間最多
出了社會卻覺得一天只有24小時根本不夠用,其中還有幾小時被手機偷走,完全不知道自己在幹嘛…
雖然身為小編讓自己時時刻刻保持和社群、趨勢的接觸是必要的,久而久之卻連工作外都離不開手機了(到底哪個小編沒有手機成癮?)

放下手機可以更有效的利用時間,時間默默流失的感覺真的會減少,
如果覺得自律性不夠強的朋友,不妨也透過App來做好「時間管理」吧!
大家也來試試吧 ►點我下載

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